[TAG]
#bieganie
Wszystkie wpisy oznaczone tagiem „bieganie” — 1 wpis o treningu, nawykach i dyscyplinie.
- [OBSZAR: TRENING][DATA: 2026-09-29]
Pierwsze Ultra mimo awarii systemu. O dotrzymywaniu słowa samemu sobie
Złamany palec, tężyczka i brak wolumenu biegowego. Jak ukończyłem swój pierwszy ultramaraton bez przygotowania fizycznego.
- #ultramaraton
- #bieganie
- #mental